ライフハック– category –

今年こそ資格の勉強をしようと思っていたけど、全然できていない… やりたいことはあるけど、時間がない… いきなりですが、あなたは今年立てた目標を実行できているでしょうか？目標を立てた時点ではやる気に満ち溢れていたとしても、思うように時間がとれ...

何のために生きてるのかな…何のために仕事してるのかな… 仕事が憂鬱で朝起きられない… 仕事がつらいと「何のために生きているのか」などと考え込んでしまい、朝の目覚めも悪くなってしまいます。 しかし、そんなものに答えはないし、考えれば考えるほど余...

仕事が思い通りにいかない…なんかやりがいがない… この先どう生きていけばいいのか、漠然とした不安がある… 仕事に悩みはつきものですが、その悩みの正体を正確に把握できている人は意外と少ないのではないでしょうか。 漠然とした満たされなさや不安があ...

人生つまらないな～… 毎日やりたくない仕事をして、何もする気力がおきない… 安定した仕事につけていて、収入に不満が無くても、人生がつまらないと感じることがあります。毎日同じ時間に起き、同じ電車に乗り、仕事で心休まらない時間を過ごし、帰ってき...

やってみたいことがあるけど、どうせうまくできないからやめておこう… あの人はできるのに、なんで私はできないのだろう… 仕事をしていると、ネガティブな感情のせいでやりたいことに挑戦できなかったり、周りと比較して自信を無くしてしまったりと、うま...

毎日仕事に追われて楽しくないな～… また仕事で嫌な思いをしたくないな～… 仕事は人生の大部分の時間を占めています。仕事を楽しめないと、人生がつまらなく感じてしまいますよね。人生が楽しめないのは、仕事のことで頭がいっぱいになり、「仕事以外の楽...

今日も会社に行ったら、苦手な上司とやりとりするのが嫌だな… あの人は会うたびにいつもいやなことを言うから会いたくないな～… 仕事の悩みで最も多いのは、人間関係に関する悩みではないでしょうか。人間関係は自分と相手との問題であると考えがちですが...